Per iniziare
In che modo lavoreremo?
Spesso ci è difficile capire di aver bisogno di un aiuto psicologico, il processo decisionale può richiedere tempo e lunghe riflessioni. Inoltre possiamo venir condizionati da falsi miti e stereotipi assai diffusi come quello secondo cui andare dallo Psicologo significa essere diversi o deboli. Chiedere un aiuto psicologico significa al contrario essere coraggiosi, responsabili e attenti alla cura della propria salute.
Step 1:
Primi colloqui
Durante la prima seduta avremo modo di conoscerci a vicenda, esploreremo il motivo per cui è stata richiesta la consulenza e infine affronteremo le tematiche emerse durante l’incontro. Nella stanza della terapia potrete esprimere le vostre emozioni senza giudizio e con accoglienza.
I primi incontri saranno dedicati alla valutazione del disagio, questo step ci aiuterà a comprendere meglio il problema, definire insieme gli obiettivi e concordare le migliori strategie per raggiungerli.
Step 2:
Intervento
Lavoreremo insieme per superare la confusione e i blocchi emotivi e poter dare spazio alle vostre risorse e al vostro potenziale.
Il percorso terapeutico viene sempre adattato ai tempi di ogni persona, quindi c’è chi avrà desiderio ed esigenza di approfondire più a lungo il suo lavoro terapeutico, mentre ci sarà chi avrà necessità di fare alcune sedute per raggiungere un miglioramento del proprio disagio.
Lavoro in squadra con ogni paziente che seguo, insieme costruiamo un percorso terapeutico su misura.
Step 3:
Fase finale
Andremo a rafforzare i risultati raggiunti e a mantenere e monitorare i risultati ottenuti. In questa ultima fase gli incontri saranno dilazionati nel corso del tempo.